Nudismo y Autoestima
Por Carmen Saura*. LQSomos.
Cuando nos planteamos hacer nudismo en un espacio con más personas, lo primero que se nos viene a la cabeza es nuestra imagen corporal, cómo nos vemos y cómo nos verán los demás, esos temores son el principal elemento para que muchas mujeres no quieran acercarse a conocer la práctica del nudismo.
La forma en que las mujeres hemos sido educadas nos influye a la hora de desnudarnos ante las demás personas. Sea por creencias religiosas, culturales y otras muchas razones, nosotras tememos ser juzgadas esta concepción errónea del pudor, represión y miedo. nos genera la sensación de estar haciendo algo indebido o inmoral.
La imagen corporal es una construcción multi-dimensional que incluye la percepción de cómo nos vemos a nosotras mismas.
Tanto la imagen corporal como la autoestima nos va a condicionar a la hora de exponer nuestro cuerpo al desnudo.
Si nosotras tenemos una imagen poco favorable, baja autoestima de nuestro cuerpo nuestra negativa a la práctica del nudismo será total, y al no aceptarnos tal y como somos, también tenderemos a compararnos con los cuerpos de otras personas.
Todo esto que sentimos tiene un origen social que la propia cultura lo retroalimenta y del que es muy difícil escapar. Los mandatos que responden a unos cánones de belleza corresponden a unos patrones patriarcales, machistas y a su vez operan con lógicas racistas y capacitistas.
Para poder acercarnos libremente a la práctica del nudismo, es necesario que realicemos un trabajo de deconstrucción de la educastración que hemos recibido desde nuestra más tierna infancia.
Por eso el nudismo es una magnífica herramienta de trabajo para aceptar nuestro cuerpo, quererlo tal y como es, cuidarlo y disfrutarlo, viviendolo desnudo y con total naturalidad y sabiendo que:
AMAR EL NUDISMO ES AMARNOS A NOSOTRAS MISMAS
* Fuente: Revista de Cultura Nudista
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